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山歩き日記 ER 

ハイキング登山&旅日記など

4月16日 筑波山リハビリ登山

2月の初めから、登山どころか歩行(散歩)さえも
全く全然運動をしない生活が続いていました。
よって、ちょっとは自慢だった太くて筋肉質の足は、
ふた回りほども細くなってしまいました。
そしていざ、筑波山に登るとなると、不安で一杯になりました。
果たして筑波山に登れるのかどうかと?・・・

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二日前から、20分間ほど自宅周辺をウォーキングしました。
頼りないトレーニングでしたが、
素晴らしいお天気のもと、筑波山に向かいます。

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午前7時半過ぎに、沼田の松屋製麺所にお邪魔しました。
朝らーめんを戴きました。
写真は、塩らーめん(¥600)です。

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久しぶりに観る筑波山は、山桜が所々に咲いていて萌黄色でした♪
特に南西斜面には山桜が多そうです。

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登山前のひと仕事で、BCに立ち寄って、冬タイヤから夏タイヤに
交換作業をしました。
(自分の車も、前日に交換したばかりでした)

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裏筑波観光道路を車で登って・・・
(車道の縁を伐採していました)

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AM 10:37、 深峰歩道(旧ユースホステル)コースをスタートです。
気温は、 17℃ でした。

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ちょうどカタクリが満開で見頃でした。
たくさんの人が来ていました。

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急坂を登りますが、意外に、そんなに苦しくはありません。

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登山道の最上部には、より奇麗なカタクリが咲いていました。

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27分で、登り切りました。 
リハビリ登山としては快調でした♪

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気温は、16℃、 賑わう御幸ヶ原です。 

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筑波山頂かたくりの里にて。
見頃でした。

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まぼろしの白のカタクリの花も有りました。

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久しぶりに、せきれい茶屋さんにお邪魔しました。
つくばうどんは、やっぱり美味しいです。

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ミスター筑波山=会田林三さん撮影の大鷲の写真です。
残念、筑波山ではなくて、涸沼のほうで撮影したそうです。
今日は久しぶりに会田さんにもお逢いしました。
(明治時代までは筑波山にも大鷲が居たそうです、復活ならず)

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花粉が多いのを除けば、素晴らしい景色でした。

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下山も同じく深峰歩道を降りました。
12:45、 下山完了です。

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真壁の友人宅へ&買い物をしてから・・

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15時には帰宅を完了しました。

今日のリハビリ登山は、痛みも再発せずに快適で大成功でした。
カタクリの花も奇麗で嬉しかったです。


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白いカタクリの花

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筑波山山頂かたくりの里にて 4月16日撮影
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4月16日 筑波山リハビリ登山

足底筋膜炎も良くなったので
ようやく筑波山に登りました。
詳しくはのちほど。。
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依然として山に復帰出来ず

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常磐自動車道、流山~柏、間のトンネル真上の緑地帯の桜。

私の足の故障も治らず、
母親の容態も良くならず・・・
未だに、仕事&(母の)介護で終わる毎日・・・
いつになったら山登りに復帰出来るのか?・・・
かれこれ一カ月以上も全く運動していませんが、
判ったことがふたつ・・・
(1) 体重は高止まり、していますが
際限なく、どんどん太ることは無い (私の場合)。
食べたいものは我慢せずに食べています。
(2) 血圧がやや高めでしたが、
この度は母に合わせて、食事は減塩&薄味に調理。
よって、血圧が20位ダウンして、110台になりました。
桜を観ても昨春同様、気持ちが高まらない春です。
( 地道に頑張ります )
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不運続き・・・

P3211171.jpg
私の足は、依然として治らず。。。
そして今朝は、母親の体調不良で救急車を呼びました。
大学病院へ搬送も、検査結果は異常なし。
入院不要で帰されましたが、もうかれこれ一か月
原因不明の母の体調不良が続いています。
本当に困りました。。。

昨年からこれだけ不幸が続くと、笑うしかありません。
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プロフィール

@ yamasuisui

Author:@ yamasuisui
◎このBLOG は自分自身の
日記の記録として、
そして私の身近に居る方達への
近況報告を感謝を込めて
書いています。
いつもお世話になっています。
これからも宜しくお願いします。
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過去の記事につきましては、
http://tukuba22.blog90.fc2.com/
にてご覧下さい。
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☆夏の富士山を麓から登る為に
毎週筑波山でトレーニングを
続けています。
富士山登頂 通算 103 回
[2018年7月現在]。

☆西の富士、東の筑波、と昔から
言われる名峰。
日々、筑波山の事を学習しています。
◎職業は理容師&美容師です、
理容師免許・美容師免許両方を取得。
現在、理容室を経営しています。
千葉県流山市から発信しています。
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