山歩き日記 ER 

ハイキング登山&旅日記など

マウスピース

歯は大事です!
この事を多くの人は知ってはいますが、
軽く受け流してはいないでしょうか?・・・

私も昨年まではそうでした、
そんなに深くは考えてはいませんでした。

ですが、歯は本当に大事です!!

歯がダメになると、やがて全身の健康にも影響してきます。
そうなると、私の好きな山登りも出来なくなってしまいます・・

これは大変だぁ~!
と言う事で、私のいきつけの歯科の先生に質問してみました。
( = かれこれ1年前の話)

(私)先生、私の歯は普通の人に比べて磨り減っているそうですが、
   どうしてですか?
(先生)寝ている時に無意識のうちに{歯ぎしり}をしているからです。
   それで、あなたの歯はオリンピック選手の歯と同じくらい
   歯が磨り減ってしまったのです。
(私)では、たとえばですが、就寝時には歯にマウスピースみたいな物を
   装着して寝たりすれば宜しいのでは?
(先生)そうです! そうしてみますか?
(私)はい、お願いします。
  (早く最初から教えて下さい・・と心の中で思いました(笑))

このような歯科の先生とのやり取りの中で、私のマウスピースは作られました。

私のような、歯が磨り減る歯のトラブルは、『歯牙損耗』(しがそんもう)
と言う歯科疾患だそうです。
虫歯・歯周病に次ぐ第三の歯科疾患だそうです。

私のような{歯ぎしり}や、かみ合わせの悪い時に起こる歯の欠け。
あるいは、歯磨きのし過ぎや爪楊枝の摩擦。
それから乳酸飲料や炭酸飲料、果物の摂取による侵食。
こういうもので、歯牙損耗になってしまうとの事です!

2777
新しいマウスピースを作って貰いました。
写真はまだ未使用の物です。
昨年から使っている物は、少し減ってきましたので。

これを使うようになってからは、歯の磨り減りも無くなり
歯科の先生からは、太鼓判を押して頂けるようになりました。

あなたの歯の磨き方はいつも完璧なので、
これからの一生涯、歯のトラブルは無いでしょうと。

お褒めにあずかり恐縮です。。(人様から褒めて頂くなんて事は皆無なので)
※ 私のお薦めのハブラシは「デンターシステマ」です。
 超極細毛が良い。電動ハブラシよりも良く磨けます!!

意外にも多くの人は、睡眠中には自分の体重の1.5~2倍の体重の力で
奥歯を噛み締めて寝ているそうです!!(驚!)
ご用心ご用心 ・・ 皆様も一度いきつけの歯科の先生と話をしてみては。

ちなみに私の場合、マウスピースの製作には、
国保3割自己負担で6000円でお釣りが来ました、ご参考まで。。

半年に一度は、歯医者さんに行ってプラーク(歯石)を除去して貰いましょう!

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@ yamasuisui

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◎このBLOG は自分自身の
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そして私の身近に居る方達への
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☆夏の富士山を麓から登る為に
毎週筑波山でトレーニングを
続けています。
富士山登頂100回=当面の目標です。
[2016年9月現在=通算86回登頂]
☆西の富士、東の筑波、と昔から
言われる名峰。
日々、筑波山の事を学習しています。
◎職業は理容師&美容師です、
理容師免許・美容師免許両方を取得。
現在、理容室を経営しています。
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